Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Godár Máté edzésnaplója

Edzésnapló

2026 május

2026 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 7.79 km 50:02 06:25 p/km Normál futás	2 Erősport 0 kg 1:25:06 Súlyemelés	3	4	5	6 Erősport 0 kg 2:57:00 Súlyemelés	7 Futás 4.4 km 29:35 06:43 p/km Normál futás	23. hét 2 futás 12.19 km 1:19:37 2 erősport 44.73 km 4:22:06
8	9	10 Erősport 0 kg 1:38:58 Súlyemelés Futás 5.54 km 36:56 06:40 p/km Normál futás	11	12	13 Futás 9.05 km 59:13 06:33 p/km Normál futás	14 Bringázás 5.05 km 16:23 03:15 p/km Normál tekerés Bringázás 5.05 km 16:23 03:15 p/km Normál tekerés Erősport 0 kg 16:23 Súlyemelés Erősport 0 kg 16:23 Súlyemelés Bringázás 5.26 km 16:36 03:09 p/km Normál tekerés	24. hét 3 erősport 10.1 km 2:11:44 2 futás 14.59 km 1:36:09 3 bringázás 15.36 km 0:49:22
15 Bringázás 30.17 km 1:31:57 03:03 p/km Normál tekerés	16	17 Erősport 0 kg 1:04:40 Súlyemelés	18	19 Futás 5.07 km 32:37 06:26 p/km Normál futás	20	21 Erősport 0 kg 1:35:06 Súlyemelés	25. hét 1 bringázás 30.17 km 1:31:57 2 erősport 2:39:46 1 futás 5.07 km 0:32:37
22 Futás 7.1 km 47:40 06:43 p/km Normál futás	23	24 Futás 5.25 km 34:34 06:35 p/km Normál futás	25 Erősport 0 kg 41:47 Súlyemelés	26	27 Erősport 0 kg 1:00:23 Súlyemelés	28 Túra 2.99 km 39:33 13:14 p/km Séta	26. hét 2 futás 12.35 km 1:22:14 2 erősport 7.66 km 1:42:10 1 túra 2.99 km 0:39:33
29	30 Erősport 0 kg 1:29:03 Súlyemelés	1	2	3	4	5	27. hét 1 erősport 1:29:03

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	7	44.2 km	4:50:37	9.05 km	0:59:13
Bringázás	4	45.53 km	2:21:19	30.17 km	1:31:57
Túra	1	2.99 km	0:39:33	2.99 km	0:39:33
Erősport	10	0 kg	12:24:49	0 kg	2:57:00
Összesen	22	155.21 km	20:16:18	30.17 km	2:57:00

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	70	454.34 km	48:52:49	21.32 km	2:08:06
Bringázás	4	45.53 km	2:21:19	30.17 km	1:31:57
Túra	10	69.93 km	18:55:33	16.86 km	4:39:51
Erősport	50	0 kg	54:32:18	0 kg	2:57:00
Összesen	136	748.39 km	126:24:36	30.170 km	4:39:51

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés